Contact

Le yoga est accessible pour tous et toute l'année. C'est un moment pour soi, pour faire une belle rencontre avec son corps, en prenant conscience de son souffle à tout moment.

Activités

Vous ferez des postures sur un tapis pour assouplir et tonifier l'ensemble du corps, tout en respectant et acceptant vos limites.

Les séances peuvent être calmantes ou dynamisantes, selon que l'on soit le soir ou le matin.

Stages de yoga enfant

Avec ce yoga, les enfants découvrent leurs corps avec des enchaînements de postures dynamiques. Souplesse et concentration viennent progressivement et naturellement.

Ces stages sont jumelés avec des exercices de théâtre d’improvisation.

Informations pratiques

Horaires :

Adultes
  • Mardi de 09h30 à 10h30, complexe culturel et sportif La Ruche (salle de danse)
  • Mardi de 12h30 à 13h30, complexe culturel et sportif La Ruche (salle de danse)
  • Mardi de 19H30 à 20H30, salle des fêtes
  • Jeudi de 09h30 à 10h30, complexe culturel et sportif La Ruche (salle de danse)
  • Jeudi de 19h30 à 20h30, salle des fêtes

Tarifs :

Adultes
  • 1 cours : 10 €
  • Carte de 10 cours : 90 €
  • Carte de 10 cours pour 2 séances par semaine : 150 € (valable 3 mois)
  • 10 € d'adhésion annuelle
  • 15 € à l'IFY (Institut Français de Yoga)
  • Séance de découverte offerte
  • Inscription possible en cours d'année
Enfants
  • Uniquement sous forme de stages
  • 5 € d'adhésion annuelle
  • 7 € à l'IFY (Institut Français de Yoga)
  • Stages : 25 euros la séance, goûter offert
  • Inscription possible en cours d'année

Contacts

  • Julia ELKINE WILLIATTE, professeure diplômée de l'Institut Français de Yoga
  • Tél. : 06 58 78 12 56
  • Courriel : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
  • Site : yogala33.over-blog.com